T-paidan alkuperää todennäköisesti inspiiroitavat sotilaiden ensimmäisen maailmansodan aikana käyttämät puuvillaiset paidat. T-paita on tänä päivänä yksi vaatekaapin ilmeisimmistä vaatteista ja vaihtoehtoja löytyy loputtomasti - värejä, printtejä, kuvioita ja eri istuvuuksia. Painettuja t-paitoja käytetään myös viestin levittämiseen tai profiilituotteena luomaan joukkuehenkeä. Yleensä ajatellaan lyhythihaisia trikoopaitoja kun kuulet sanan t-paita, mutta myös ohuita pitkähihaisia paitoja voidaan joskus kutsua t-paidaksi, tai long sleeve tee.